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Entrenamiento personal · online

Entrena 1 a 1.
Y querrás volver.

Te ayudamos a encontrar el entrenador que encaja contigo y resolvemos cualquier duda por el camino.

¿Qué quieres conseguir?
Perder peso Moverme sin dolor Estar en forma Ganar fuerza
Tengo otro objetivo →
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Cliente de patra.fit entrenando en casa con su entrenador personal
Gratis Tu 1ª sesión con entrenador
En 3 pasos

No eliges a ciegas.

Te acompañamos desde el primer día. Personas, no un algoritmo.

Mujer respondiendo el cuestionario de patra.fit
1
Cuéntanos tu objetivo
6 preguntas. Dos minutos. Lo leemos nosotras, no una máquina.
Entrenadora de patra.fit durante una sesión online
2
Te presentamos a tu entrenador
Elegido a mano: objetivo, horario, lesiones, carácter. Si no encaja, te buscamos otro.
Clienta de patra.fit entrenando desde el salón de su casa
3
Entrenas y no lo dejas
Seguimos contigo: cambios de hora, dudas, días flojos.
Nuestro equipo

Y lo decides tú.

Te proponemos los que encajan contigo. Todos con titulación, seguro y experiencia comprobada por nosotras.

¿Cuándo te viene bien?
Ningún entrenador tiene ese horario libre. Prueba con otra franja.
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Tu progreso

Aquí no manda la báscula.

En la 1ª sesión tu entrenador mide cuatro cosas. Cada 4 semanas las vuelve a medir.

Push-up
Empuje de tronco
20reps +8
Squat
Fuerza de pierna
28reps +8
Plank
Estabilidad de core
46seg. +18
Balance
Control corporal
34seg. +12
Medición 1 Medición 2 · 4 semanas después

Ejemplo real de una clienta. Sin pesarte y sin fotos si no quieres.

Clientas de patra

Cuatro meses de diferencia.

Progreso de una clienta de patra.fit en 4 meses Progreso de una clienta de patra.fit en 4 meses Progreso de una clienta de patra.fit en 4 meses
Lo que más nos preguntáis

Si piensas alguna de estas.

«Hace años que no hago ejercicio»
Empezamos por donde estés. La mayoría de nuestras clientas empieza justo así.
«Me duelen las rodillas y la espalda»
Se entrena contigo, no contra ti. Te buscamos a alguien especializado en menopausia, articulaciones o recuperación.
«Me da vergüenza el gimnasio»
Aquí no hay gimnasio. Estáis tu entrenador y tú, en tu salón. Nadie más mira.
«Empiezo y siempre lo dejo»
Esta vez no estás sola. Estamos a un mensaje de WhatsApp y te escribimos si desapareces.

Empieza esta semana.

Te presentamos a tu entrenador y reservas tu primera sesión gratis.

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